Центр снижения веса «Доктор Борменталь»

Я много раз пыталась похудеть сама: сидела на диетах, занималась спортом... У меня не то чтобы много лишнего веса – килограммов 15, не больше, но фигура оставляет желать лучшего, а спорт приводил к тому, что я набирала мышцы, а жир оставался сверху. Дошло до того, что с мужем полностью исчез секс – мне было стыдно перед ним раздеваться. Ну тут чисто мои комплексы, он мне не говорил гадких слов по поводу фигуры. У меня не получалось переживать «ступеньки» - моменты, когда вес останавливался. И я срывалась. Чтобы избежать этого, пошла в группу в центр снижения веса. Там мы друг друга с девочками поддерживали, помогали, бывало, что звонили друг другу вне центра, плакали вместе, но справлялись. Хотя поначалу было сложно. Из-за того, что нас учили дробному питанию маленькими порциями, мне постоянно казалось, что я голодная. И тут огромное спасибо психологической поддержке специалистов центра! Нам на пальцах объясняли, что весь голод сидит в голове, а организму хватает пищи. Потом нас научили составлять рацион, чтобы жиры, белки и углеводы были сбалансированы. Могла себя побаловать чем-то, благо, питание этого не запрещало! Было не очень просто выдержать, но зато все получилось, я довольна новой мной!

После развода я стала заедать стресс и набрала 48 кг! Похудеть самостоятельно не получалось. Пробовала разные диеты. А потом я узнала про этот центр и попала на прием. Посещаю его уже на протяжение 4 месяцев. За это время я сбросила уже 20 кг! Научилась составлять правильный рацион, не отказываясь ни от каких продуктов! Их просто нужно уметь включать в меню, чему здесь учат! Меня поймут сладкоежки, если полностью запретить лакомства, жизнь станет мучением! Я справилась с главной проблемой переедания и мне больше не нужны сладости для хорошего настроения. Я благодарю от всей души специалистов, которые надо мной работают!

Я не хотела использовать диеты для снижения веса, потому что я пробовала 1 раз и после этого у меня набралось очень много килограмм, где-то в 2 раза больше, и я потом уже боялась что-либо делать. Начиталась, что все диеты приводят, в принципе, к тому, что потом срываются и начинают есть, именно то, что запрещённое было. Мне понравилось то, что в «Докторе Борментале» диагностику делают, можно посмотреть состав - чего не хватает, чего много. Плюс, мне понравилось, что групповые занятия - очень не хватало поддержки именно кого-то, потому что одной очень сложно всегда начинать худеть, а тут можно посмотреть, как другие люди чего делают, как у них получается, какие у них, может быть, проблемы. Если что-то схожее с моей жизнью, то уже ориентируешься, что они делали для того, чтобы справиться. Мне очень помогли занятия в этом центре.

Я всю свою жизнь весила 45 кг. Ребенка родила поздно (в 35). Во время родов ни в чем себе не отказывала, а после родов и вовсе перестала узнавать в себе саму себя. Муж пытался корректно обратить на это внимание, но мне было все равно. Я комфортно себя чувствовала. Ситуация после встречи с подругой, с которой не виделись 10 лет. Она, стоя лицом к лицу ко мне, не могла поверить, что это я, думала, ее разыгрывают. Тогда я решила худеть. Обратилась в "Клинику Борменталь". Мне понравилась их программа, а главное то, что чудес никто не обещает. Только сила духа, работа со специалистами и адский труд. Мне это подошло. Курс рассчитан на год это как раз время безопасного похудания для организма, время, когда ты постепенно примеряешь на себя новую суть и образ жизни. За год лечения предлагается пройти 3 этапа: интенсивный, длительный и фиксация. Я сейчас на первом. Он включает в себя 2 блока: психология и физиология. Физиология, конечно, классный этап. Там учат работать с обменом веществ, самооценкой, научат как меньше есть. На психологии я поняла, почему я набрала почти в 2 раза больше собственного веса, докопалась до сути. Этап уже подходит к концу и у меня - 10 кг! Это очень увлекательная и интересная программа, которая действительно работает, которая позволяет просто жить дальше, любить себя, а главное - понять, что ожирение это болезнь и с ней надо что-то делать. Я уверена, что к концу года я вернусь в свой прежний вес. Спасибо огромное кураторам, психологам и всем специалистам, которые с нами работают. И напоследок, я вернулась к тому, что любила всю жизнь, я стала опять бегать.

Обратилась я в центр Борменталь из-за боли в ногах, которые начали появляться с повышением веса. Идти стеснялась, но благодарна специалистам, которые отнеслись ко мне с пониманием, я продолжила посещение. Школу стройности я прошла на одном дыхании, наверное благодаря поддержке и способствующей мотивации, которую я получала на групповых занятиях. Кстати о них, ребят тут ходит много и если вы считаете, что кто-то будет осуждать вас, то уверяю, это не так, ведь намного проще бороться со своими слабостями вместе с кем-то, чем самому. Я пока что сбросила не много, всего 7 кг, но с учетом того, куда движется мой прогресс, это уже отлично. В данный момент я начала проходить курс Академия стройности и читая отзывы вижу, что девочек тоже много осталось "добивать" себя до конца. В центре очень помогают, ребята работают приятные и вежливые, дружный коллектив.